結果がでず悩んでる人達、更に上を目指していく人達の努力が、実を結び結果として出て欲しい。
努力する人が成功する、そんなトレーニングを創ってきました。
もちろんスポーツ選手だけでなく、身体の故障や悩みを持っている方!
諦めるというすごい決断をした方!だったらその決断より簡単な決断!ウイニングボールのパワーライントレーニングをやってみるという決断を!
バランスボールにも簡単に座れる、
乗れるようになるカラダのしくみ
パワーライン・トレーニング プログラム
トレーニングの一例
1,カウンセリング
2,身体チェック
3,動作チェック
4,競技動作における一番力を発揮できる身体の使い方の説明とトレーニングの体験
5,改善点の説明と今後の課題について
「どのような身体の使い方が競技動作において一番力を発揮できるか」を 理解してもらい、そうなるように身体を動かしていきます。 「軸とは?」「しなやかに力強くってどう動くのか?」がわかります。
身体の悩み、リハビリとして
も効果を感じます。
体験談/自分の体験!初めてパワーライントレーニングを受けたときこれだと思いました。自分自身が空手の指導をしているのとトレーニングジムを経営してますが筋力トレーニングがおもたるフィジカルの強化という位置づけで行っていましたが、いつもクエスチョン…でなんか納得いかないことが沢山ありましたむきむきになれば上手くなる強くなるということに不信感がずっとあって、
そんななかでパワーライントレーニングに巡り会えました。
これなら強くなる上手くなる教えることが伝えることが出来るかもと思いトレーナー養成を受ける事にしました。いままで動作でいい動き悪い動きなんとなく感で教えていました。しんどいことを数多くこなせば強くなる根性があれば強くなる。根性がない選手は強くならないと言う都市伝説の様なトレーニング! ある程度の結果はでましたが、このパワーライントレーニングに巡り会って自分の身体はもちろんお客様 生徒たちに変化が 正しく顔晴っていけば力づくではない連動、 正しく身体を使うそして動かしていくとはどういう意味なのかが明確にいい動き悪い動きの差、 力の伝え方などがはっきりと伝えることができる意味がわかる様になってきました。
指導のほうも叱るという指導がなくなり褒めるということが自然に出来る様にこれには自分でもビックリです。
出来ない事にも理由があり、出来る様に導くということが説明して伝えることが出来る様になりました。普段の生活でも余裕が出来て、人や優しく振る舞うことが自然に出来る様になりました。
スポーツ選手がパワーライントレーニングをするといままでの調子の良い悪いがなくなり能力も自然に上がり、例え試合に負ける事があっても次には必ず勝てると日々自分を進化させることが可能になると思います。この素晴らしいトレーニングを伝えることが人を元気に健やかに導くことが出来ると確信しています。本物のトレーニングに是非会いに来て下さい。
絶対!諦めないアスリートへ
パワーライントレーニングって?
一流の中の一流と言われる選手の動きや野生動物の動きなどを元に
ウイニングボール代表の松尾祐介氏が全身全霊を懸けて研究し考案したのが『パワーライン理論』。
人間の持っている潜在能力「センス」と言われる部分のトレーニング。
競技におけるセンスの向上を可能にしていきます。
例えば最初の一歩のスピードアップ、切り替えし動作の改善など
身体の細胞単位に刺激を与えて向上を図ります。
従来のトレーニング理論とは何か違う不思議な体操で「操れるカラダ」と「素敵な動作」をつくり上げていきます。
パワーラインメソッドをやるとこうなる
トレーニングアスリート 競技に真剣に取り組む高校生以上のアスリートの為のメニューです!! |
入会金/20,000円 1回/8,000円 月4回コース/30,000円 |
ジュニアアスリートコース 競技に真剣に取り組むジュニア世代の為のメニューです。月4回の継続コースで競技動作向上。身体能力向上競技動作改善を改善していきます。 |
中学生:入会金/10,000円 1回/7,000円 月4回コース/26,000円 |
通常ジュニアコース 運動が苦手な小学生 中学生に運動する楽しさ身体能力向上を楽しみながら一緒に行ないます。 |
中学生:入会金/10,000円 1回/5,000円 月4回コース/18,000円 |
通常パーソナル トレーニング 一般の方向けの体力アップ 身体能力向上ダイエットなど個人の悩みに課題に個々に取り組んでいきます。 |
入会金/20,000円 1回/5,000円
月4回/18,000円 |
機能改善コース 肩凝り腰痛 リハビリなど一つの課題に集中して取り組んんでいきます。 |
入会金/10,000円 1回/5,000円
月4回/10,000円 |
お問い合わせ先 | 和田山 QBスタジオ TEL.079-672-3600 担当/和田 |
体験コース随時受付中!¥5,000(アスリート¥10,000) |
▶QBスタジオ
079-672-3600
〒669-5211 朝来市和田山町平野91-1 髪結工房・小野小町/空手教室